DÉFIS CARDIO
Les Défis Cardio, et uniquement les Défis Cardios, sont soumis à une inscrpition tarifaire.
Seul(e), à deux ou à quatre, composez votre équipe Solida'relais et participer ensemble à un Parcours Santé. Un coachs athlé supervisera votre effort lors d'une session Athlé Santé de près de 45 minutes. Conseils, défis abdos, défis gainage, autant de moments intenses pour profiter, le temps d'un instant d'une session de remise en forme.
La performance est individuelle mais l'enjeu reste toujours collectif. Que vous participiez sous les couleurs de votre entreprise, déguisé, ou pour réprésenter votre famille, une seule règle à l'arrivée : un coeur dans votre main et le sourire aux lèvres.
Incontournable, la course de 5 km qui rassemble néophytes et professionnels.
C'est l'occasion de marcher, de courir, de dépasser ses propres limites, pour entendre les battements de son coeur et de tous les autres autour, pour sentir ses jambes picotter et se dire qu'on peut le faire, qu'on a acheté les bonnes chaussures, qu'on a tout simplement un mental d'acier, un coeur en bonne santé, et des jambes en pleine forme pour franchir cette ligne d'arrivée : ENSEMBLE.
TARIFS
Les frais d'inscription aux Défis Cardio seront reversés à la Fédération Française de Cardiologie.
SOLO : 8 euros
Équipe DUO : 12 euros
Équipe QUATRO : 16 euros